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聚富彩票网官网直营网:对待心爱的人 学会适当的松开双手

发布时间: 2019-06-03 18:23:46      来源:久久健康网

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婚姻是一种非常圣神的夫妻关系,两个人从彼此相识相知相恋相爱最后走到一起是真的不容易,这中间会发生很多很多的让彼此都想不到的事情,大家都知道人们对于心爱的人们都想抓的紧紧的,每时每刻都不想离开彼此,其实真的是这样吗?

40来岁的职业女性嘉文,在心理咨询室坐下来,未曾开口泪先流。

嘉文与丈夫是自由恋爱结婚的。婚后老公开了一家公司,嘉文在一个单位上班。老公的公司应该说小有成就,但嘉文却从来不想要老公的钱,总是自已说不用。可是嘉文却非常在乎老公的心。由于公司离家比较远,老公经常不回家。开始嘉文也没感到不正常,后来偶然一次机会,发现老公移情别恋,在外面有了出双入对的女人。第一次嘉文原谅了他,但不久又有了第二次。这让嘉文非常心痛,可嘉文又不想放弃,只能一退再退摊牌说:在外面的女人我可以不管,但是,衣服要弄干净了再回来,车也要弄干净了再回来……

老公承认外面有交往密切的女人,却说绝对没有什么别的事儿,只是比较说得来,在一起交流交流,放松放松而已。此后老公也在行动上有所改变,坚持每天不管多晚都回家来,对嘉文也更加呵护。

但是嘉文心里总是不放心,总是担心老公的心离开自已,总是担心老公移情别恋。为此,弄得夫妻间很纠结,老公让嘉文不要总那么猜疑,但嘉文却放不下心里的担心。嘉文说,这都是因为我太爱他了。是的,我真的太爱他了!

心理把脉:过度补偿情结的困扰

许多婚姻问题不在于谁对谁错,而是心理陷入迷局所致。嘉文的婚姻迷局从前面的诉说中已初现端倪,为了进一步印证,我提出了第二个问题:你为什么这样爱他?为什么这样在乎他?能说说你的童年家庭生活吗?

说起童年,嘉文再次泪水滑落。在她三四岁的时候,母亲就去世了。不久父亲再婚。虽然不能说继母多么坏,但嘉文的童年没有感觉到继母的好,留在心里的只是冷漠和没有安全感。上学后,一次老师让大家谈理想。嘉文的心里却只希望自己将来有个温暖的家。她心里特别看重家,看重家庭的温暖,渴望家庭的温暖。所以,婚后嘉文特别特别爱丈夫,特别特别维护这个家……

至此我们终于看清,由于早期家庭生活的影响,在嘉文心灵深处留下的过度补偿情结,是困扰他们婚姻的心理根源。

一个人的早期家庭生活,往往制约着一个人的心理发展走向。

母爱的缺失,亲情的缺失,家庭温暖的缺失,在嘉文童年的心中留下深深的烙印,导致了她对完整的家庭生活、对家庭的温暖,有一种异乎寻常的强烈渴望。于是,就异乎寻常地想在属于自己的小家庭中获得补偿。于是老公就成了她补偿心理获得满足的那个人,于是就有了对老公异乎寻常的爱。但嘉文这样的为了获得自我心理补偿的爱,一定是过度的,是非常态的,是给人压力的,是让人难以承受的。而人的天性是需要心灵的自由。当爱成为一种压力的时候,被爱的人最自然的反应就是逃离。于是,移情婚外也就在所难免了。

为了有助于嘉文的领悟,沟通了上面的意思后,我问:如果房间里太热了,你最自然的反应会是什么?嘉文脱口而出:走出去,到外面透透风。

我肯定说:对,这就是人之常情。那么,这给我们什么启示呢?

嘉文脸上的阴云开始散去。想到老公说过,我们这样两个人都太累了!嘉文意识到自己的爱是否有些过火,让老公受不了了。虽然表面上给了他自由,但是感情上抓得太紧了。

心理对策:学会适当松开双手

沟通至此,嘉文开始了新的思考:那我现在该怎么办呢?

鉴于嘉文的悟性,我没有做什么建议,而是当场做了一个小实验。我端起茶几上的水杯,请嘉文伸出手掌,看能捧住多少水。倒完水后,请嘉文合上手掌抓紧拳头。然后再张开手掌,看看里面的水还有多少。

嘉文领悟的非常好:我知道了,不能抓得太紧了,抓太紧了反而跑掉了,爱也不能太紧了,太紧了也会让他心里感到不舒服,让他的心逃离我。

我肯定说:是的,爱不是过错,但是爱得过火了也会让人感到不舒服。这是因为你过度的爱成了过分索取,索取对方心灵的每一个点点滴滴;你的过度的爱成了过分控制,控制对方心灵的时时刻刻。这样的爱谁会受得了?所以,要学会爱的艺术。爱,总难免索取的成分,但不能索取得太多;爱,总难免控制的成分,但不能控制得太紧。爱的艺术归根到底一句话,要学会适当松开你的手。

嘉文笑了:您说得对,不能索取太多,不能控制太多,我要学会松开自己的手,多给他一些理解,多给他一些倾听,多给他一些心灵的自由。

当然,嘉文需要一个自我心理调节的过程,逐渐学会用成熟的心态回顾过去的生活,学会用开放的心态面对现在的婚姻。这样,自己心里放松了,就不会再用爱来紧紧抓住丈夫的心,夫妻之爱就会回归自然,丈夫的心也就不再逃离。

通过上文内容的详细介绍,大家是不是都懂得了对待心爱的人们适当的松手是很有必要的一件事情呢?纵使是非常的爱一个人也要给对方一些个人空间,尊重彼此,让对方有喘息和思考的空间,适当的松手会让彼此更加的了解彼此,会让夫妻感情更加的和睦。

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