salon365沙龙:弯腰驼背总是不自信 这4大身体语言可助你信心倍增

发布时间: 2019-09-16 13:37:23      来源:网络

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很多人其实自身是很优秀的,但是由于过于追求完美,导致自己总是不自信。因为缺乏自信心,所以在一些机遇面前,总是会与一些机遇错过。不自信的人通常都有一些明显的特点,比如弯腰驼背的外在形

 很多人其实自身是很优秀的,但是由于过于追求完美,导致自己总是不自信。因为缺乏自信心,所以在一些机遇面前,总是会与一些机遇错过。不自信的人通常都有一些明显的特点,比如弯腰驼背的外在形象。那么,如何让自己变得自信呢?可借助4大身体语言。

1、用接触动作表达欣赏

轻轻拍击后背是一种失去的艺术。当你的朋友或同事蹦出一句妙语或精彩的表现时,不要害怕去拍击他或她的后背。大多数人并不会被你拍击肩部而吓坏,他们会珍惜你所表达出的友爱和尊重。

2、适当的仪容整洁

想象一下,当你走进一间房子时,可能那里有许多的美女或同事。现在再看看你的外表:四天未整理仪容的邋遢、糟糕的皮肤、像后街男孩那样头发笔直碎发满头。我们试着想要说明的一点就是整洁的仪表是通过身体语言进行交流中很重要的内容。你希望的是你的头发、面容甚至是你的气味为你服务而不是破坏你的交流。不要害怕进行新产品的尝试直到找到适合你的。

3、微笑

自信的人微笑是因为没有什么能使他为之担忧的。试着做下面这个试验:在街上或办公室对与你擦肩而过的人微笑。如果他们回应以微笑的话那好极了。现在难道你不想时时刻刻这样影响他人吗?

4、交际时不要双臂交叉

双臂交叉是一种防卫姿态。当我们感到寒冷、焦急或警备时我们这样做。想想那些站立在俱乐部门口高大魁伟的保安交叉着他们26英寸的双臂。你会乐意同他们进行交谈、开玩笑或是共事吗?是的,你不会,对吧?他们的职业要求他们做这种恐吓的姿态。而你的工作要求你看起来可爱、外向并且自信。因此,放轻松些,不要交叉你的双臂。

其实在日常生活中,不同的个体是存在很大差异性的,一定要记住每个人都有优势与劣势,也许你在某些方面不够自信,也因此处理不好,但是你肯定有你自己的优点的,那些别人所没有的优点,所以,用心去发现和挖掘你自己的优点和长处,并记住它们,时刻温习它们,它们会让你一点一滴变得更勇敢。

如果想让自己看上去更加的自信,在人际交往的时候,就需要适当的借助以上四大身体语言。俗话说得好“爱笑的女孩运气不会太差”在平时千万要培养一个好的心态,还有要适当的注意自己的外表,不要总是一副邋遢的模样。在和别人说话的时候,注意不要双臂交叉给人不信任的感觉。

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